La grande variété des mouvements possibles sur ce banc (assis, allongé, de côté) offre de larges possibilités d'entraînement pour un développement complet des abdominaux supérieurs, inférieurs, et des obliques.
Mouvements naturels et fluides dans une position bio mécaniquement correcte ce poste abdos Bodysolid réglable sur plusieurs positions pour chaque morphologie et pour tous les niveaux.