EXTRAIT de SAFRANtitré à 0.39% de safranal (SATIEREAL®), d’après plusieurs études, l’extrait de Safran exercerait une activité anti-dépressive. Cette activité serait dûe au safranal et à la crocine que le Safran renferme. On pense que le Safran inhiberait la recapture de la sérotonine, un neuromédiateurde l’humeur.
L-TRYPTOPHANEest un acide aminé essentiel précurseur de la mélatonine (hormone du sommeil) et la sérotonine (neuromédiateur qui régule notre humeur, notre comportement alimentaire et nous prépare au sommeil) qui est traditionnellement utilisé pour favoriser le sommeil et soulager la dépression. En cas d’insomnie cet acide aminé favorise l’endormissement et la qualité du sommeil.
VITAMINE B6ou pyridoxine, joue un rôle de cofacteur dans un grand nombre de processus reliés au métabolisme des acides aminés et des protéines. Elle joue un rôle crucial dans la synthèse de neuromédiateurs comme la sérotonine et la mélatonine. Elle intervient également dans le maintien de l’équilibre psychique.