Le monde du Fitness s’améliore sans cesse et nous surprend encore avec ses magnifiques inventions et ses nouvelles activités qui se créent afin de nous offrir encore plus de plaisir et de bien-être!
|
Les salles de sport innovent toujours en présentant des activités et des appareils tournés vers le mieux-être. Notons que c’est la tendance actuelle. Voici quelques exemples de matériels de bien-être disponibles sur le marché ainsi que d’autres activités de Fitness liées au bien-être.
|
|
Les appareils conçus pour votre plaisir:
 Le wellbox:
C’est un appareil spécialement conçu pour votre peau et votre bien-être lié au Fitness. Vous la retrouvez aussi bien dans les salles de sport que chez vous.
Posséder une Wellbox est plus pratique  et plus satisfaisant. Elle est spécialement conçue pour lutter contre la cellulite. Son effet se fait sentir sur toutes les zones corporelles: visage, cou, jambes, bras, ventre, fesses, etc... et permet aussi la:
• Réduction des capitons.
• Réduction de la cellulite.
• Adoucissement de la peau.
• Remodelage des tissus conjonctifs.
• Raffermissement de la peau du visage.
• Réduction des rides et ridules. |
|
La balance Impédancemètre:
Ces appareil sert à mesurer l’évolution de certains éléments de votre corps. Devenue très pratique dans le monde du Fitness, la balance impédancemètre qui, notons-le, n’est pas seulement un pèse-personnes, permet de connaître respectivement:
• Votre poids
• Votre masse graisseuse
• Votre masse musculaire
• Votre masse osseuse
• Le pourcentage d'eau
Il existe encore bien d’autres appareils de massage, anti-douleurs, etc… toute une gamme de produits spécialement dédiés au bien-être est à votre disposition sur les marchés du Fitness. |
Toute une gamme de relaxation juste pour vous
La tendance aujourd’hui est à ces activités liées au Fitness qui vous font sentir plus léger, plus beau/belle, plus sain également. Ces activités vous redonnent une bonne mine et procurent des sensations très zen, telles que : l’aquagym, le hammam, le spa, le solarium, etc…elles vous font rêver, vous entraînent dans un univers de paix et de relaxation sans égal. Venez découvrir les bienfaits de ces activités de bien-être:
|
|
L’aquagym:
Il s’agit ici de pratiquer de la gymnastique dans l’eau ou l’eau de mer, si possible. Cette activité douce vous est destinée si vous aimez l’eau, si vous ne pratiquez pas beaucoup de sport, ou si vous êtes en surpoids. Elle est très efficace pour la musculation du corps car l’eau facilite les mouvements. Elle est une activité très ludique du Fitness.
Le hammam:
Détendez-vous environ ½ heure, transpirez jusqu’à ce que la chaleur ne soit plus supportable (10 à 15 minutes), puis rendez vous à la douche pour prendre une douche froide, ne vous levez pas immédiatement, prenez quelques minutes de repos pour éviter les vertiges. Recommencez ces actions plusieurs fois afin de permettre l’ouverture de vos pores pour un nettoyage en profondeur. Pour une efficacité optimale, pratiquez au moins 1 heure 30.
|
|
Le spa:
Votre meilleur ami, le spa procure un bien fou et vous offre une relaxation inestimable, il est excellent pour faire disparaître le stress. Dans une atmosphère zen et confortable: ressourcez-vous, retrouvez un bien-être corporel et mental, méditez, etc… Il est surtout pratiqué pour
• mieux gérer le stress
• contrôler le taux de cholestérol
• réduire les tensions
• éliminer les toxines
• améliorer la circulation sanguine
• apaiser la tension nerveuse
• ralentir le vieillissement cellulaire |
Le solarium :
 Vous vous sentez certainement plus jeune et en meilleure forme lorsque le soleil est là, lorsque votre peau est bronzée! Grâce au Solarium, il est facile d’obtenir une bonne mine et un teint halé. Le bronzage procuré par le solarium est naturel, progressif et dure dans le temps, il vous aide à mieux vous sentir dans votre peau. Cet appareil se retrouve dans les bonnes salles de Fitness, il est conçu spécialement pour votre forme et votre bien-être. |
|
